L’être humain fait l’expérience de lui-même à travers le prisme de ses pensées, de ses émotions, de son histoire et traverse la vie, riche de sa singularité. Cette construction identitaire s’étoffe au gré du temps et colore chacune de nos rencontres, chacune de nos expériences de vie.
Dès lors qu’elle se rigidifie, mettant en place des mécanismes automatiques de survie, elle perd sa fonction de soutien et constitue alors une sorte de prison, privant l’individu de sa richesse et l’entravant dans son épanouissement personnel.
PARTICULIERS
PROFESSIONNELS
L'approche
Au cœur de la thérapie et au-delà des techniques, c’est d’abord Vous : ce que vous venez déposer, les préoccupations du moment, les mots à déverser. Mais c’est aussi l’échange, la communion, ce que vous acceptez de livrer.
C’est vous qui mettez le curseur en fonction de votre rythme et de vos possibilités. Vous donnez la matière, je suis le fil de lumière que l’inconscient dépose en filigrane. Car lui connaît les priorités.
Selon les besoins et ce qui vous correspond le mieux, nous travaillerons tantôt, par le biais de la parole, tantôt par le biais des émotions, des sensations, mais aussi des voyages intérieurs pour ouvrir les espaces sclérosés et le champ d’autres possibles.
Avec cette seule volonté : vous permettre de mieux vous connaître, de vous libérer, de vous émerveiller de ce que vous êtes et que vous n’avez pas encore révélé.
Le lieu
Au cœur de Dijon,
Un temps suspendu,
Un espace de connexion ou de reconnexion à Soi.
À propos de moi
Lorsqu’elle est consciente, interrogative, observatrice, la pensée est une alliée incroyable. Rapide et changeante, elle capte l’instant et traduit le mouvement intérieur : celui de notre singularité.
Fidèle compagne depuis l’enfance, c’est elle qui m’a extirpé des affres de la solitude, m’enjoignant à mettre des mots sur mes maux, à prendre de la distance avec la souffrance pour mieux m’en libérer...